lang="en">

Персональный
фитнес-тренер

Привет, меня зовут Даша. Очень рада видеть тебя на своей странице.
Я подарю тебе уверенность в себе, улучшение здоровья и самочувствия, красивые формы и новую любовь к себе.

Обо мне
Власова Дарья — больше чем просто тренер

я - твой проводник в мир здорового и красивого тела
помогу тебе добиться отличного самочувствия, повышения энергии, офигенной спортивной формы и изменения образа жизни

мне 21 год, я являюсь сертифицированным фитнес тренером школы Лига фитнеса в г. Краснодар, получаю высшее физкультурное образование и имею несколько сертификатов по своему направлению
у меня за плечами огромный опыт работы с людьми, на протяжении 4 лет я помогаю клиентам добиваться своей цели по повышению качества самочувствия и внешнего вида
а также я прошла длинный путь по самосовершенствованию
от бесформенной отекшей фигуры - истязания себя голоданием - сильнейшего расстройства пищевого поведения - отсутствия цикла на протяжении года - упадка энергии - ухудшения здоровья
до восстановления женского здоровья - выстроенным качественным тренировкам через любовь к ним без принуждения - повышения жизненной энергии - улучшения формы тела с красивыми пропорциями и выстроенного качественного полноценного рациона питания

я поделюсь с тобой своим опытом, буду сопровождать тебя на протяжении всего пути и мотивировать не останавливаться

image alt
Преимущества
  • Тренироваться можно онлайн прямо дома или в зале.
    -Для работы со мной подойдет любая локация, нужен лишь доступ к интернету.
  • Мы вместе подберем вам индивидуальный график тренировок, отталкиваясь от ваших предпочтений, вашего свободного времени и ваших пожеланий.
  • Постоянная связь со мной.
  • Выработка дисциплины, освоение новых полезных привычек и заряд мотивации от меня.
  • Исправление техники и изучение упражнений под ваши антропометрические особенности.
  • Персональный подход.
  • Гарантированный результат.
  • Помощь с определением конкретной цели.
double image fisrt partdouble image second part
Услуги
С чем я могу помочь

Я обязательно помогу вам добиться поставленной цели.
Ко мне стоит обратиться, если вы хотите:

  • image alt
    Сбросить лишний вес
  • image alt
    Проработать рельеф
  • image alt
    Нарастить мышечный объем
  • image alt
    Повысить гибкость
  • ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКА дома или в зале
    Созвон в любом удобном для вас мессенджер по видеосвязи. Длительность тренировки 1 час. Можно проводить занятия как в зале, так и дома. Я разберу ошибки вашей техники, проконтролирую выполнение упражнений, отвечу на интересующие вас вопросы и заряжу новой мотивацией.

    800 руб.

      Записаться
    • КОНСУЛЬТАЦИЯ ОНЛАЙН
      Видеозвонок со мной, на котором мы разберем все интересующие вас вопросы. Я дам консультацию вам по тренировкам, разберем недочеты промахи и ошибки.
      Проконсультирую по питанию, пищевому поведению. Дам советы, методы и способы работы с вашими запросами

      900 руб.

        Записаться
      • ПРОГРАММА РАЦИОНА ПИТАНИЯ

        Составлю план питания в зависимости от вашей цели, активности и вкусовых предпочтений, суммы затрачиваемой на продукты. Выстроенная система питания будет подстроена индивидуально под вас, поможет вам привить новые пищевые привычки, закрыть потребности организма, добиваться цели и при этом есть в удовольствие

        1500 руб.

          Записаться
        • ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И КОРРЕКТИРОВКА РАЦИОНА ПИТАНИЯ
          Составлю вам индивидуальную программу тренировок и рациона питания исходя от ваших целей, предпочтений, повседневной активности, физиологических особенностях. Программа меняется каждый раз в зависимости от достижения определенного результата. Я высылаю вам тренировки каждую неделю и остаюсь всегда на связи.

          4000 ₽ в месяц!

            Записаться
          Оставляй заявку
          Чтобы начать заниматься, достаточно оставить свой телефон, я свяжусь с вами, и мы договоримся об удобном времени.

          Оставляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

          Заявка принята!
          Я свяжусь с вами уже сегодня. Хорошего дня)